痛风患者日常生活怎样保养

痛风患者除了要配合医生治疗，及时服药以外，还需要注意日常生活的保养!那么痛风患者在日常生活中应该怎样保养呢?

关于痛风的保养主要应该注意以下的几个方面，最重要的保养应该注意的就是对寒冷的保护，同时在一些生活习惯上也要有所改进。下面是专家的具体介绍，希望对您有所帮助。

1、首先风的保养，要注意避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。

2、尽量多饮水。必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上，以利尿酸的排泄，保护肾脏。在炎热的夏季，尿量往往较少，故更应注意多饮水。

3、脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用，故应限制饮食中的脂肪摄入。

4、对于痛风的保养还要禁酒，尤其是啤酒。有人做过试验，剧烈活动后饮一瓶啤酒，可使血中尿酸浓度成倍增高。

5、控制摄入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多，因此必须控制饮食，降低体重。适当限制蛋白质的摄入，以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。本病系嘌呤代谢紊乱所致，故每个患者应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。

希望上述的专家的解答对您有所帮助，特别是在冬季一定要注意保暖，在夏季也一定要避开空调。上述的专家的解答您要多多查阅，祝您早日康复!