药茶
菊花茶菊花适量,开水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用计算机的人,不妨多喝些菊花茶。
枸杞子茶枸杞子适量,用开水冲泡饮用。枸杞子养肝明目,富含胡萝卜素(维生素A原)、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等,是养眼佳品。
枸杞菊花茶枸杞子、菊花适量,开水冲泡饮用。除养眼外,还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。
瓦煲内放入适量清水,先用武火煲至水沸,然后放入以上原料,再改用文火煲2小时左右,加入盐少许即可,佐餐
tips:做汤不宜炝锅要烫煮做汤的特点是汤清汁亮、开胃解腻,如果用葱、蒜炝锅,不仅会使汤汁浑浊,还会
原料:西芹、虾仁、腰果、胡萝卜、蒜、葱、姜末、盐、砂糖制作方法:将虾仁洗干净,西芹切丁,胡萝卜切小薄
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每天一定使用的保养品有6种以上诊断:卸妆乳液、洗面乳、化妆水、两种营养乳液合计起来是5种,这些之外还
选好洁肤品:适合自己的洗面奶在使用后皮肤清爽、微涩(但不脱皮)、皮肤色泽变得淡化(因去角质的缘故,有
针对这个问题,皮肤学专家的看法是:如果你完全脱水的话,皮肤是会因此变干但如果并没有严重到脱水地步的话
近来流行一种叫“钻石微雕”(亦称“微晶换肤术”)的物理性去角质术,是借由镶有细小钻石的微雕棒,摩擦皮
准备工作:想要达到最佳的护肤效果,先用粗盐作全身磨砂,之后再冲一个热水浴把身体冲干净,这时候毛孔已扩
近代科学研究发现,枸杞含有大量的胡萝卜素、维生素a、bbc、烟酸、磷、铁等滋补强壮、养颜润肤的营养物
百合:含有多种营养物质,如矿物质、维生素等,这些物质能促进机体营养代谢,使机体抗疲劳能力增强,同时能
润肤露和乳液----适用于混合性及油性皮肤(帮你保湿,使皮肤水水润润),它们属于同一种东西,只是叫法
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