了解痛风的罪魁祸首是高蛋白吗?在生活中大家都知道,痛风多是吃出来的病症,而痛风患者也要禁止使用很多食物,那么,痛风的罪魁祸首是高蛋白吗?下面让专家为我们介绍一下:
导致痛风症状的尿酸不是来源于蛋白质,而是来源于细胞核内的dna物质,dna中所含的核酸在人体内最终代谢生成尿酸,正常情况下,生成的尿酸都可从尿中排出而不会引起任何身体不适。而痛风者多有尿酸排出障碍而导致血中尿酸升高。因此,是由于动物性食物含有的成千上万的细胞的细胞核导致了痛风发生,而不是单纯的蛋白质。
由于是细胞核中核酸影响到痛风症状的发生,而蛋白质不会对痛风造成不良影响,因此在食用动物性食物时,只需要去除核酸就不会有危险了。通常我们可将肉类切好,切片、丝都行,最好是做成肉末,然后将其汆水,在开水中煮几分钟捞起,弃汤后加工,这样就可将肉中的很大部分核酸去除,不过口味可能会受点影响。蛋白质的来源多种多样,有的食物含有较高的蛋白质,但是却几乎没有核酸存在,摄入此类蛋白质就不会导致血尿酸的增加,最特别的食物如鸡蛋和牛奶。
温馨提示:以上便是专家对“痛风的罪魁祸首是高蛋白吗”做出的解释,希望此介绍能为大家带来帮助,在此小编要提醒大家在生活中药合理膳食,也要注意疾病的发生,做到早发现早治疗。在此祝大家身体健康。
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