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妊娠期糖尿病的食谱有哪些

妊娠期糖尿病的出现患者要多加注意饮食,尤其是患者要养成好的饮食习惯,合理的的食谱对患者是很重要的,患者要多加的注意,那么,妊娠期糖尿病的食谱有哪些呢?下面就让我们来一起详细了解一下吧。

·早餐:牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克。早点:咸切片面包。午餐:炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米100克。午点:黄瓜150克。晚餐:红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克。晚点:西红柿150克。其他:色拉油25克、盐4克。

·早餐:煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克。早点:豆腐脑250克。午餐:拌黄瓜80克、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾皮菜秧榨菜汤150克。午点:梨100克。晚餐:青椒肉丝130克、芹菜炒肉130克、二米饭100克、西红柿紫菜汤110克。晚点:西红柿150克。

·早餐:豆腐脑250克、杂粮馒头50克、煮鸡蛋一个50克。早点:苏打饼干25克。午餐:盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克。午点:黄瓜汁150克。晚餐:青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克。晚点:牛奶220克。其他:色拉油25克、盐4克。

妊娠期糖尿病的食谱有哪些呢?以上是专家对此为大家做出的介绍,通过了解后对于糖尿病妊娠期的食谱有所了解,帮助治疗缓解糖尿病的病情。在此祝患者朋友们能够早日恢复健康的生活。

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