孩子正处在长身体的时候,很容易就会患上矮小症,该病给孩子带来很大的伤害,需要及时治疗,并且还要加强护理工作,有一些家长对于该病的护理工作不是很了解,下面让我们一起来了解一下该病的护理工作有哪些:
家长除了密切关注孩子身高,及时带可能患矮小症孩子就医外,日常生活中还要注意:
1、注重营养不偏食。应该多吃蛋白质,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶及深色蔬菜等。多吃富含钙、磷钙等无机盐的食物,多吃富含锌的食物。
2、加强运动。没有足够的运动量不利于长高。促进身高生长的方便有效的运动有跳绳、摸高、单杠、双杠等。
3、保证充足睡眠。在睡眠状态下,生长激素的分泌量是清醒状态下的3倍左右。孩子在晚10点前就应该入睡,每天保持8-9小时的睡眠,夏天午睡至少半小时。
4、积极防治疾病。各种引起生理功能紊乱的急慢性疾病,对儿童的生长发育都能产生直接影响。
以上内容是有关于矮小症的日常护理的相关知识介绍,家长朋友们一定要多多的了解一下,当孩子患病后我们需要了解相关知识,这样才能轻松应对疾病的出现,并且我们还要调整孩子的饮食,多吃一些水果还有蔬菜。
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