肾虚吃什么?这是值得大家把握的,大家知道肾虚是影响患者身心健康的疾病,损害患者健康,想要避免疾病危害,大家需找到适合自己的治疗方法,正确治疗的同时,大家要知道肾虚吃什么,正确的饮食才能够抵制疾病危害的发生。
在中医理论中,肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵,感觉腰部酸软并伴腿膝乏力,按揉时感觉缓解,过度活动时疼痛加剧,常反复发作。从内因来看,肾虚腰痛有两种情况,分别为肾阳虚与肾阴虚。偏肾阳虚者,往往有怕冷等阳虚的临床表现,如腰膝酸软、面色虚白、畏寒怕冷、手脚冰凉、小便清长、性欲减退、大便稀薄等。偏肾阴虚者,常伴有五心烦热双手心、双脚心、心口有热的感觉、潮热盗汗睡眠中出汗称之为“盗汗”、口干咽燥、尿黄便干等阴虚表现。因此,中医壮腰健肾,还要分清自己属于哪种类型,才好正确诊治。
以偏肾阳虚的腰肌劳损为例,单独的肾阳虚和腰肌劳损都多发于中老年人之间,所以,中年人发生偏阳虚的肾虚腰痛概率相对较高。这类病人在腰痛时会有肾阳虚的典型表现,如觉得腰内发凉等。病情严重时,冷感扩展到全身,会感觉全身都怕冷。这是因为肾阳是体内阳气的根本,如果“根本”虚弱了,整个身体阳气的温煦作用就会下降。此时,温补肾阳尤为重要。对这种病症,中医多以壮腰健肾丸来治疗。
肾虚吃什么:
一、杜仲腰花:取杜仲、川断各15克,猪腰子1对,白酒25毫升,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法:先将猪腰洗净切成腰花放碗内,加白糖、盐、酒;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅,倒入腰花速炒熟,然后加入调味品即可食用。每日1次。
二、茴香炖煮肾:取小茴香20克,猪腰1对,葱、姜、盐、酒各适量。制法:先将猪腰即猪肾洗净后,在凹处剖一口子,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后,放入锅内,加葱、姜、酒、清水适量,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。
三、杞地山药粥:取生地黄20克,山药、杞果各50克,大米100克。制法:将生地黄切碎,山药捣碎,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥,代早餐食。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。
肾虚吃什么?上述几方面是专家给出的分析,希望得到大家的重视和关注,当然肾虚危害严重为了最大限度的抵制疾病危害的发生,大家在把握了肾虚吃什么之后,还需积极咨询相关专家的建议,以彻底降低疾病危害的发生。
月经量少辨证分型月经量少血虚型月经量少或点滴即净,色淡,头晕眼花,心悸无力,面色萎黄、下腹空坠。舌质
肾虚的食物与饮食方法,肾虚常吃的食物有黑蒜、鸽蛋、腰花、虾仔、水浸海参、长豇豆、熟坚果、鹿角胶...
肾虚的食物有哪些,肾虚吃什么好?肾虚常吃的食物有虾籽、海参、芝麻菜、山莓、红米、北风菌、猪脑、鸭肠.
肾虚吃什么食物好?如何饮食?肾虚常吃的食物有鲟鱼、豇豆、树莓、黑米、紫米、白豆、猪腰、猪肾...
肾虚阳痿吃什么食物好?如何饮食?肾虚阳痿常吃的食物有鲃鱼、基围虾、干虾仁、东方对虾、虾虎、象拔蚌、喇
脾肾虚寒吃什么食物好?如何饮食?脾肾虚寒常吃的食物有肉桂、益智仁...
肾虚水肿吃什么食物好?如何饮食?肾虚水肿常吃的食物有黑米、紫米、红米、黑米、紫米、红米...
肾虚遗尿吃什么食物好?如何饮食?肾虚遗尿常吃的食物有覆盆子、益智仁、黑莓...
肾虚腰痛的食物有哪些,肾虚腰痛吃什么好?肾虚腰痛常吃的食物有刀豆、补骨脂、沙苑子、鹿仙草...
补肾虚的食物有哪些,补肾虚吃什么好?补肾虚常吃的食物有米形面、火鸡胸脯肉、火鸡肉、鹿茸...
肾虚遗精吃什么食物好?如何饮食?肾虚遗精常吃的食物有鱼泡、米鱼、花胶、鱼鳔、莲子、鳘鱼、鱼胶、鱼肚.
肾虚尿频吃什么食物好?如何饮食?肾虚尿频常吃的食物有山药、铁棍山药、脆山药、干茶树菇、茶树菇、山药、
肾虚耳鸣吃什么食物好?如何饮食?肾虚耳鸣常吃的食物有脊骨、鹿鞭...
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有