面对这个快速发展的世界,生活的日新月异,越来越多的疾病也出现了。肾小球肾炎是一种发病及慢的炎症,它严重影响着我们的生活和工作。近几年来它的发病几率飞速发展,那么面对这个我们不能束手等待,应该了解一些预防措施来防止肾小球肾炎,以下就是一下预防措施:
预防肾小球肾炎主要做到以下几点:
1、积极参加体育锻炼。选择适合自身实际情况的运动项目,以增加体质,提高机体的防病能力。可以多参加有氧运动,适当锻炼身体,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防肾病的发生。
2、注意清洁卫生。经常沐浴,更换衣裤,避免或减少上呼吸道及皮肤感染,可大大降低急性肾小球肾炎的发病率。
3、避免并发症。若发生感染性疾病,应及时使用抗菌药物,对于慢性感染病灶,如扁桃腺炎、咽炎、龋齿及中耳炎等,应尽早彻底治疗。
4、合理用药。在链球菌感染流行时,可在医生的指导下,短期使用抗菌药物预防,以减少发病。
5、控制饮食结构。避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。
该病的护理措施都有哪些呢。
1、卧床休息,平卧可增加肾血流量,提高肾小球滤过率,减少水钠潴留,轻度水肿病人卧床休息与活动交替进行,活动量要限制,严重水肿者卧床休息,并抬高水肿肢体以利于血液回流,减轻水肿。
2、肾小球肾炎的护理饮食也很重要,要限制水钠和蛋白质的摄入。
3、保护水肿部位皮肤防止皮肤受损。
4、避免诱因。慢性肾病疾病,常因上呼吸道感染或其它部位感染过度劳累,情绪变化,食水盐过多等使病情加重,从而使水肿加重,应避免上述诱因,保持良好的心情及生活习惯,积极控制饮食,配合治疗护理,促进疾病的恢复。
以上就是有关肾小球肾炎的预防措施,为了不让肾小球肾炎影响我们的工作和生活,我们应该在以后的生活中坚持预防,一切贵在坚持,为了我们的健康。还要多了解下有关这方面的知识,相信对您一定会大有帮助的。一定会还您一个健康的好身体。
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