得了尿失禁怎么心理治疗呢

得了尿失禁千万不要自卑，为了能够使病情得到治愈一定要及时的接受治疗，通过有效的治疗方法才会有利于身体的康复，那么在日常生活中该如何护理呢以及缓解方法有哪些呢?下面就随小编一起来学习一下吧!

尿失禁日常的护理方法。

1.心理护理尊重患者的人格，给与安慰和鼓励，使其树立信心，积极配合治疗和护理。

2.摄入适量的液体向患者解释多饮水能够促进排尿反射，并可预防泌尿道感染。如无禁忌，嘱患者每日摄入液体量2000ml。入睡前限制饮水，以减少夜间尿量。

3.持续进行膀胱功能训练向患者和家属说明膀胱功能训练的目的，说明训练的方法和所需时间，以取得患者和家属的配合。安排排尿时间，定时使用便器，建立规则的排尿习惯，促进排尿功能的恢复。初始白天每隔1~2h使用便器一次，夜间每隔4h使用便器一次。以后逐渐延长间隔时间，以促进排尿功能恢复。使用便器时，用手按压膀胱，协助排尿。

得了尿失禁怎么办

1、出现尿失禁的现象的话可以选用保守治疗的方法，其中可以选用雌激素替代疗法来治疗，特别是对于更年期的妇女，体内的雌激素不足就会引发这类型的疾病出现，那么补充雌激素之后就不会出现尿失禁等现象了，所以这类患者可以选用这类疗法来治疗。

2、出现尿失禁的现象可以选择运动疗法来治疗，就是要锻炼盆底肌肉，训练盆底肌肉的康复，一般情况下是要通过增强盆底肌肉的张力从而改善尿道的括约肌功能，预防尿失禁的现象出现，这种训练方法是比较简单的，效果也是比较好的，但是一定要坚持下去，一般一个月左右就会有效果，坚持时间必须要在一年以上。

3、出现尿失禁的患者心理上是有很大的压力的，所以患者的家属在平时的时候要多开导一下患者，不能嫌弃他，要鼓励他及时的接受治疗，这样对他的病情是有帮助的。

通过对尿失禁的介绍相信大家对这一疾病有了更多的认识，得了尿失禁，千万不要悲伤一定要及时的接受治疗，因为如果拖延时间的话只会使病情越来越重，并且还会影响到人们的身体健康所以为了能够使病情得到缓解，一定要相信科学的力量积极的治疗。