肾脏疾病早期症状不明显,很多患者到医院就诊时才确诊,这时都到了疾病中晚期,以至于错过了疾病的最佳时机。因此,在平时的生活中养成良好的习惯对于预防肾脏病非常重要。那么,首先要避免坏习惯伤害到肾脏。
如果在日常生活饮食中吃得过咸,过油,过甜等,还有蛋白质吃得太多,这些情况都会加重肾脏的负担,在加上长期不休息的工作,造成肾脏自然就很容易生病。
第一是平时吃菜喝汤等吃得太咸还容易引发高血压。高血压是一种全身性疾病,它和肾脏病常常是一对"孪生姐妹"。近年来,高血压引发肾损害的发病率不断上升。因此,日常生活中应坚持少盐饮食,每天摄入的盐应该在5到6克较为宜。
第二是平时吃得太甜、太油,吃的太甜或者太油的话不仅会加重肾脏负担,还会引发肥胖。肥胖会导致肾脏的脂肪含量增加、重量增加、体积增大、肾小球肥大。肥胖患者还容易出现胰岛素抵抗,进而引发糖尿病。大约有近40%的糖尿病患者会出现糖尿病肾病,而这种肾脏病是最难治疗的肾脏病之一。
第三是平时蛋白质还不能吃得过多,会导致体内的血尿酸浓度升高,引发高尿酸血症。血尿酸浓度升高对肾脏的毒性非常大,很容易造成肾小管和肾间质发生病变,最后发展成慢性肾功能衰竭即尿毒症。
第四是不能随意吃药容易把肾吃坏:人体内产生的很多"垃圾"都是通过肾脏由尿液排出,其中也包括药物在体内的代谢产物。有些药物对肾脏有明显的毒副作用,包括庆大霉素和卡那霉素等抗生素药物、非甾体类解热镇痛药和一些复方感冒药。
因此,没有明确诊断为发热感染性感冒的病人,不要自行服用抗生素药物。感冒、发烧后也不应随意吃药,而是要在医生的指导下根据自身的症状正确服用。尤其是肾功能不佳及已患有慢性肾脏病的人更要谨慎用药。
忽视感冒肾脏悄悄生病:一感冒就乱吃抗生素会损伤肾脏,可如果拖着不看病,忽视治疗,看似并不严重的感冒、咽喉炎等疾病也会引发肾脏疾病。
感染也是导致肾脏病的常见因素。急性咽喉炎、急性上呼吸道感染容易引起急性肾小球肾炎或慢性肾炎的急性发作。所以每到天气转冷或气温变化明显时,医院接诊的新发肾病患者和病情加重者就会有所增多,而不少肾病患者在发病前都有感冒史。除了常见的上呼吸道感染外,肺炎、肝炎等常见的感染性疾病也会引发不同类型的肾病。
长期憋尿小心憋出肾炎:长期憋尿不仅容易引起膀胱损伤,尿液长时间滞留在膀胱还极易造成细菌繁殖,一旦返流回输尿管和肾脏,其中的有毒物质就会造成肾脏感染,从而引发尿路感染、肾炎甚至尿毒症。
通过上述内容的介绍,您对肾病的相关常识应该清楚了吧,提醒肾病患者及患者家属,既要对肾病高度重视,积极治疗,又不能过于急躁,要耐心坚持治疗,直到彻底康复。祝您健康。
男性“雌性”化肾衰时肾脏无法灭*内的雌性激素,许多男性患者就会呈现胸部增大、体毛削减等雌性化体现。
如果没有很好的控制住各类肾病的病情,最终会导致尿毒症的发生,如肾结石、肾小球肾炎、尿路梗阻、肾血管疾
狭义的概念,在慢性肾功能不全失代偿阶段,血肌酐超过130umol/l或5mg/l时,即称为慢性肾功能
②高热量摄入:摄入足量的碳水化合物和脂肪,以供给人体足够的热量,这样就能减少蛋白质为提供热量而分解,
是因肾脏不能肃清体内多余的水分而招致液体滞留在体内组织间隙,早期仅在踝部及眼睑部浮肿,休息后消逝,若
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最终导致肾小球滤过膜分子屏障和电荷屏障受损,肾小球滤过膜对血浆蛋白(以白蛋白为主)的通透性增加,致尿
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