我们都知道甲状腺肿大是甲状腺疾病中常看到的一种类型，生活中导致甲状腺肿大的原因很可能与缺碘有一定的关系。
不能食用能使炎症反应增强的食品，肥肉含有大量的脂类物质，多食荤腥食物往往会导致炎症反应的增强，像一些鸡鸭鱼肉，患者们要尽量少食。
提高免疫力甲减患者的机体代谢能力下降，身体产热量也有所下降，机体的免疫力和抵抗力较差，很容易受寒感冒，所以甲减患者应注意防寒保暖，晨练宜晚不宜早。
假如户外的阳光比较刺眼,这时候不要在没有保护的情况下,就外出,要做一些防护措施,比如戴上太阳镜,保护眼睛以免别强光直射。
患者在日常要做好眼角膜和球结膜的保护工作，在白天外出的时候，尽量要戴上黑色或者是茶色的眼镜，远离灰尘和阳光的刺激。
对于卧床的病人，为了使病人可以增进胃肠活动保持大便通畅，所以饮食上要吃一定量的蔬菜，最好是吃一些绿叶蔬菜。
供给足量蛋白质:每人每天蛋臼质量至少超过20克，量不能太多，这是甲减患者饮食禁忌，这样才能维持人体蛋白质平衡。
饮食禁忌:亚甲炎虽然痊愈，但是如果不做好护理，还是可能负发的，因此，患者有一定的禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。
饮食调护:缺碘是单纯性甲状腺肿的主要病因，应重视饮食结构，指导病人多食海产品，少吃萝卜、黄豆、白菜。
其实甲减的护理确实应该注意补碘，但要对不同类型的患者加以区分，而且要补得适量，因为过量的碘不仅不会缓解病情，还会造成一些甲减患者病情加重。
甲状腺瘤是一个目前比较常见的内分泌疾病，治疗方法很多，但是护理方法就一套，所以掌握好护理也是非常重要的。
病情严重者应绝对卧床休息:因病人厌食，常出现营养障碍，应鼓励病人进食，选择高热量、高蛋白、易消化低盐饮食，调节饮食花样，以促进病人的食欲。
观察药物是否存在不良反应:亚甲炎的治疗上以解热镇痛类的药物、肾上腺皮质激素为首选,疗程必须充足,并行相关指标复查,及时调整用药,以减少复发率及并发症。
因病人表情淡漠，精神抑郁，性情孤僻，应对病人加强心理护理，关心体贴病人，主动与其谈心，交流思想，以解除病人的顾虑，增加他们的生活情趣，树立战胜疾病的信心。
如并发严重急性感染，有重症精神症状，胸、腹水及心包积液，顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，应立即送医院治疗。
因甲减患者的表情淡漠，性情孤僻，精神抑郁，应对患者加强心理护理，主动与其谈心，以解除病人的顾虑，增加他们的生活情趣，树立战胜疾病的信心，这是对甲减的护理要注意的。
如并发严重急性感染，有重症精神症状，胸、腹水及心包积液，顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，应立即送医院治疗。
甲减患者通常会表现出喜热怕冷的症状，生活中很多食物也有寒凉温热的特性，人们吃多了辛辣刺激性的食物容易上火，吃多冷饮就容易伤及脾胃，所以在中医学表明，甲减患者进食需温补。
还有甲减患者体内循环能力较差，患者手脚会出现冰冷的症状，甲减患者可以经常搓手搓脚来促进体内血液循环，对于患者改善睡眠也有很好的功效。
情志护理患者应保持乐观的心态，不要长期处在焦虑、紧张等不良的情绪中，以免因为心里因素而导致了病情的加重，患者应树立自信，积极配合治疗。
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