急性期让受累关节轻柔地被动活动,以刚出现疼痛为度,每天1~2次,不运动时关节置于功能位,急性期和亚急性期,坚持脊柱四肢的伸展运动,渐增加次数、持续时间及频率。
等长收缩式运动是肌肉收缩时,因受到阻力,肌肉长度并没有改变的运动,因此不会增加关节内压力,也不会对近关节面的骨头造成破坏,最适于急性期刚过的关节。
李女士是一公司白领,因腰酸背痛的厉害,不得不到医院进行坚持,后来才不幸被告知,自己患的是强直性脊柱炎。
为了保持脊柱及关节的活动功能,强直性脊柱炎患者应经常进行深呼吸和扩胸运动,为了保持髋关节、膝关节的活动度,防止髋、膝关节的挛缩畸形,应经常进行下蹲等活动。
强直性脊柱炎病程缠绵,不少患者在治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失去信心放弃治疗,是很危险的。
因病情严重不能起床的患者,强直性脊柱炎的治疗经用药后病情会得到控制,可以在床上做些适当的功能锻练,争取早日下地活动。
注意防范风寒、潮湿:本病的成因,与风寒湿等外邪入侵有密切的关系,因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要,特别是在身体虚弱的时候。
为了保持脊柱及关节的活动功能,强直性脊柱炎患者应经常进行深呼吸和扩胸运动,为了保持髋关节、膝关节的活动度,防止髋、膝关节的挛缩畸形,应经常进行下蹲等活动。
强直性脊柱炎是一种比较特殊的病,不少患者在治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失、去信心放弃治疗,是很危险的。
不要穿紧身的胸衣和背带裤,强直性脊柱炎患者穿紧身的胸衣和背带裤,会使情况变的更糟,因为他们使脊柱没法活动,紧紧的,对于强直性脊柱炎患者来说,不动就意味着不能动了。
骶髂关节周围的韧带较密集,它毗邻直肠、膀胱及子宫(女性)、前列腺(男性)等毛细血管丰富的器官,前三者都是与外界相通的有腔器官,增加了外界细菌感染的途径。
不要穿紧身的胸衣和背带裤,强直性脊柱炎患者穿紧身的胸衣和背带裤,会使情况变的更糟,因为他们使脊柱没法活动,紧紧的,对于强直性脊柱炎患者来说,不动就意味着不能动了。
日常生活中应注意的事充分重视机体调节能力:机体对各种有害因素都有天然防御和抵抗能力,例如:流泪可以清洁眼睛。
为了保持脊柱及关节的活动功能,强直性脊柱炎患者应经常进行深呼吸和扩胸运动,为了保持髋关节、膝关节的活动度,防止髋、膝关节的挛缩畸形,应经常进行下蹲等活动。
强直性脊柱炎病程缠绵,不少患者在治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失去信心放弃治疗,是很危险的。
以下内容为强直性脊柱炎的食疗注意事项:豆类:大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的植物蛋白和微量元素,有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。
骶髂关节周围的韧带较密集,它毗邻直肠、膀胱及子宫(女性)、前列腺(男性)等毛细血管丰富的器官,前三者都是与外界相通的有腔器官,增加了外界细菌感染的途径。
强直性脊柱炎的注意点1强直性脊柱炎病程缠绵,不少患者在治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失去信心放弃治疗,是很危险的。
强直性脊柱炎病程缠绵,不少患者在治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失去信心放弃治疗,是很危险的。
强直性脊柱炎是一种比较特殊的病,不少患者在治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失、去信心放弃治疗,是很危险的。
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