肌肤补水,水冷肌肤冬季零干燥,冬季冷风阵阵,突然发现原本细嫩滋润的皮肤也开始变得干燥,甚至开始有了蜕皮的现象。这就说明你的护肤习惯和护肤品已经“过季”了,赶紧为肌肤“补充水源”,别再让肌肤受苦!
首先,必须了解自己皮肤的性质以及了解保湿护肤品的成分及作用。并不是所有称有保湿成分或有保湿功能的护肤品,都可以使用。有些保湿成分在春夏季节使用,却不适合秋冬两季;而且,不同年龄、不同肤质适用的保湿用品的也不同。有时,光靠补充水分想改变皮肤干燥,不但无效,反而适得其反。
保湿原理大致可以分为以下几种,让我们一一分解,如何对症下药,解救肌肤的干渴问题。
一、防止肌肤水分蒸发
护肤品中含有此类成分例如凡士林会在皮肤上形成一道天然屏障,阻止肌肤的中的水分流失,它不易溶于水,可以长时间附在皮肤表面,同时保护皮肤不受外界侵入。
二、吸收外界水分以为肌肤补充水分
在湿度相对较高的条件下,此原理尤其适用。但是在相对湿度很低,例如寒冷的冬天干燥多风的气候下,不但对皮肤没有好处,反而会从皮肤内层吸取水分,而使皮肤更干燥,影响皮肤的正常功能。此类保湿成分最多就是多元醇类,例如甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等,很多护肤品如化妆水、乳液、面霜等护肤品中含有此类成分,含这类成分的保湿护肤品,适合在相对湿度高的夏季,但不适合北方的冬季。
三、修复角质细胞的修复保湿
干燥的皮肤无论用何种保湿护肤品,效果毕竟有限,治标不治本根本行不通,不如从提高皮肤本身的保护及保湿功能,达到最佳效果。近年来,在护肤保养品中,添加各种维他命,可以帮助修复皮肤细胞的各种功能,增强自身的抵抗力和保护力。
例如维他命A是调节皮肤细胞成长及活动的重要成分,它可以使皮肤增加弹性并帮助表皮和真皮增加厚度。维他命原B5也就是泛醇,可促进纤维母细胞的再生,帮助组织的修复。
四、结合水合作用的水合保湿
此不是油溶性,也不是水溶性,但属于亲水性的,是与水相溶的物质。它会形成一个网状结构,将自由自在的游离水结合在它的网内,使自由水变成结合水而不易蒸发散失,达到保湿效果。它不会从空气或周围环境吸取水分,也不会阻塞毛孔,亲水而油腻,使用起来很清爽,这是属于比较高级的保湿成分,适合种类肤质、各种气候,白天、晚上都可以使用的保湿品。
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保湿吃什么食物好?如何饮食?保湿常吃的食物有米酒、烧酒...
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