说到保湿补水,大家往往会反应到面部的保湿补水上去,但是冬的干燥其实是从整个环境带动整个身体的,所以全身的保湿补水都是有必要的。希望大家可以全身一起行动做好包是不是行动哦!
1、每周一次的身体去角质可不能省略,洗完澡后要立刻补充化妆水,再擦上身体乳液,再来个小小按摩,保证你全身肌肤光滑无比。
2、如果眼睛四周实在太干燥了,可以用眼膜来立即补充大量的水份和养份,可以迅速恢复肌肤的润泽度,每周1-2次的加强保养,可改善干燥的现象。
3、喷雾式的矿泉水或滑润液,可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效,往脸上轻轻一喷,除了可保湿肌肤润泽,也可以清新提神。
4、身体肌肤在冬也会缺水干燥,特别是在关节处以及足部,严重的话会出现脱皮、龟裂感,千万不要忽略!
5、选择具有保湿&滋润度高的护唇膏,均匀地涂抹於双唇上,一方面可提升水润感;另一方面也可以调理唇部纹理。
6、足部因为走路以及穿鞋关系,容易造成角质层变厚,干燥粗糙的现象就会产生,因此脚底肌肤也要特别保湿。
7、颈部保湿补水方法
颈部其实是个容易忽略但是也容易老的地方,所以需要在冬季节关注到。在用洗面奶清洁颈部肌肤,之后对折片状的保湿面膜,使之成为半圆型敷到颈部,这样可以让面膜紧密地贴合颈部,等十分钟后再取下来。然后由颈部由下方往上涂抹颈霜,最好配合上按摩,使其可深层地滋润颈部肌肤。如果你没有专用的颈霜,也可以选择使用其它有紧实功效的面霜来代替,以减少颈部肌肤干荒的问题。
8、手部保湿补水方法
人都说手是女人的第二张脸,所以也要想尽办法护理好自己的手。可以用有舒缓作用的手部修护乳涂抹于手部,注意选择含有维他命及蛋白质的产品,能帮助促进细胞新陈代谢及迅速改善皮肤弹性,令皮肤回复柔软润泽。涂搽较油性的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置,用手指轻轻按摩,可软化粗糙皮肤及关节位,还能充分滋润防护。再混和护手霜及手部按摩油按摩双手。利用手膜深层护理,用保鲜纸、热毛巾或棉手套包裹约十分钟,有助巩固皮下组织及深层滋润肌肤。
由于甜杏仁油极为温和,因此连婴儿都可以使用,此外对于运动过度引起之肌肉疼痛,若以甜杏仁油按摩可加强细
脊肉粥取脊肉50克洗净切小块,用少许油炒后与粳米50克、适量水同煮成粥,加食盐少许调味,早晚空腹食用
这里要提醒的是:每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到冬季寒冷,孕妈妈洗脸可用温水,不宜过冷或过
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