湿疹食疗法 海带不可忽视

众所周知，海带含有大量的碘元素，适量地食用海带对人体非常有益，海带作为一种碱性食物是大多数人餐桌上的最爱，海带有如此地受欢迎，那么，作为湿疹朋友可以放心食用吗？

食疗治疗湿疹

1、芹菜汤：芹菜250g，煎汤，吃菜饮汤，连续服用。

2、苍耳子防风红糖煎：苍耳子60g，防风60g，红糖25g。将苍耳子、防风加水浓煎熬膏，加红糖，每次二汤匙，开水冲服。

3、绿豆苡米海带汤：绿豆凹g，苡米30g，海带20g，水煎，加红糖适量服。每日1-2次。

4、白菜根汤：白菜根200g，银花20g，紫背浮萍20g，土茯20g，水煎，加适量红糖调服，每日1-2次。

5、白菜萝卜汤：新鲜白菜100g，胡萝卜100g，蜂蜜20毫升。将白菜、胡萝卜洗净切碎，按2碗菜1碗水的比例，先煮开水后加菜，煮5分钟即可食用，饮汤时加入蜂蜜，每日2次。

6、薏米红豆煎：薏米30g，红小豆15g，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

7、马齿苋煎：鲜马齿苋30～60g，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

8、冬瓜汤：带皮冬瓜250g，切块，煮汤食用。

9、黄瓜煎：黄瓜皮30g，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

10、绿豆海带粥：绿豆30g，水发海带50g，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

以上是食疗治愈湿疹的方法，从以上的方法中可见：海带对于湿疹也有非常好的治疗作用，因此，湿疹患者可以适量地食用海带，但对于海带过敏的人请勿食用。