对于怀孕的妇女来说上面这些食疗方法再适合不过来，对于孕妇本身来说平时要多休息，最后中午能小息一会，同时也要适当的走动锻炼。
由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素c、维生素b维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。
因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
子宫收缩:怀孕中、晚期孕妇，如果感觉子宫收缩的频率越来越密集，甚至达到了每二十分钟收缩一次的规律、密集收缩，或是收缩时感到疼痛等，都要特别注意。
引发胎儿缺氧(如严重贫血或心力衰竭)、胎儿死亡(细菌毒素和某些病毒:如巨细胞病毒、单纯疱疹病毒经胎盘进入胎儿血循环)或胎盘梗死(如孕妇患慢性肾炎或高血压)均可导致流产。
慎戒房事有自然流产史的孕妇，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，怎样才能避免自然流产，女性尤其是习惯性流产者此期应严禁房事。
如希望能获得正常胎儿，那就必须在中期妊娠时进行羊水中胎儿脱落细胞的检查，或早孕时绒毛细胞染色体检查，可能要遭受多次人工流产手术的痛苦及精神上的刺激。
不全流产难免流产继续发展，部分妊娠物排出体外，尚有部分残留于宫腔内或嵌顿于宫颈口处，影响子宫收缩，导致大量出血，甚至发生失血性休克。
孕妇怀孕是一件非常辛苦的事情，当孕妇一朝分娩时是最幸福的时刻。有时一些意外的情况会打碎这一切，自然流产虽说是所以孕妇不愿面对的事情，但有些事既然发生了还是要面对的，对于自
而且，现代医学研究发现，木瓜中含有增加子宫收缩的作用，所以，为了避免意外的流产或早产，孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃。
容易造成流产的食物或者对胎儿有害的食物归纳总结:螃蟹:它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
由于酸味能刺激胃液的分泌，提高消化酶的活性，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化吸收，因此多数孕妇喜欢吃酸味的食物，以抑制hcg分泌所带来的消化能力减弱。
下面我们就一起看看，自然流产有什么危害?自然流产后可因为急性大量失血及严重感染发生休克而引发急性肾功衰竭。
胚胎染色体异常中三倍体最多、其次为多倍体、x单体、常染色体单体、染色体平衡易位、缺失、嵌合体、倒置、重叠等。
定期做产前检查:妊娠早期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。
先兆流产指妊娠28周前，先出现少量阴道流血，继之常出现阵发性下腹痛或腰背痛，妇科检查宫颈口未开，胎膜未破，妊娠产物未排出，子宫大小与停经周数相符，妊娠有希望继续者。
胚胎染色体异常中三倍体最多、其次为多倍体、x单体、常染色体单体、染色体平衡易位、缺失、嵌合体、倒置、重叠等。
子宫息肉:会导致下身出血，一般在怀孕3个月时，子宫息肉可以被清除出去，但子宫息肉引起出血时，一定要早发现早治疗。
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