治疗脱发的中医配方

有脱发的症状怎么办?导致脱发的原因有多种，除了使用某些不适合的洗发液导致脱发之外，有不少人脱发是因为身体症状导致的，治疗的时候需从调理身体开始。中医教你如何治疗脱发?不少人有脱发的症状，在脱发的人群中，有相当的一部分人是由于身体状况因素导致的，脱发怎么办?中医教你如何治疗脱发?1、放松心态男性脱发年轻化与压力过大、睡眠不充分密不可分。压力大，长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差，会加重脱发。放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况。存在男性脱发遗传因素家庭的父母应学会帮助子女缓解压力。2、合理饮食男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣、咸的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，增加对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。3、适度洗发洗发太勤或者太少都不好，比较合适的时间是每周两到三次，洗发水温以40度左右为宜;洗发时轻轻按摩头皮，既能清洁头皮，又能促进头皮血液循环;洗发剂要选用无刺激性的。洗发后，最好让头发自然干，如果使用吹风机，要注意风的温度不能太高，风过热会破坏毛发组织，损伤头皮。经常梳头，既能去除头屑，增加头发的光泽，又能按摩头皮，促进血液循环，增强发根部的血液供应和营养。其实这也是中医怎么治疗脱发的一种。4、避免暴晒日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。