头发干燥脱发怎么办

气候的干燥就很容易造成皮肤科头发的干燥，那么，头发干燥脱发怎么办呢?现在就让我院的专家为您支几招吧!

头发干燥脱发怎么办

头发干燥脱发可通过在日常生活中的调理来减少脱发问题。到了秋季，作息上要调整，尽量做到早睡早起，并保持心情愉快，避免精神紧张。

日常饮食上要注意避开油炸、辛辣、刺激性的食物，多吃水果、多喝水、以清淡为主，平时也可以多按摩头皮，多用保健梳梳头发，这样既可促进头皮的血液循环，又能将头发上附着的尘垢刷掉，有利于生发、固发和增加头发的光泽。

尽量不要用吹风机吹头发，也不要在列日下暴晒吹干头发。洗好头发之后，不要用梳子之类的一直去输理，因为这正是毛鳞片打开吸收营养的时候，过多的梳理后损伤毛鳞片，使头发干枯。最好就是让头发自然干。

如果家里有芦荟，可以在洗完头后，将新鲜芦荟汁涂抹在头发头皮上，再用电吹风吹干，长期坚持头发发质会得到改善。

以上就是专家对“头发干燥脱发怎么办”的一些介绍，想必您已经有所了解了吧!如果您正在忍受脱发给自己带来的痛苦，一定要及时治疗。