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得了皮肤瘙痒怎么办好呢

引起皮肤瘙痒的原因较多,一定要寻找它的治疗方法。得了皮肤瘙痒会让精神受到一定的打击。皮肤瘙痒症所引起的瘙痒是让患者非常痛苦的,不能抓也不能挠。及时治疗对患者的帮助是非常的的。如今社会的发展,致使治疗皮肤瘙痒的方法越来越多,下面我们了解一下哪些方法较好。

治疗皮肤瘙痒的食疗方法:

1、鱼腥草红枣茶——清热养血

养生专家介绍,鱼腥草清热解毒,红枣养血,慢慢地就能提高红细胞的品质,从而改善过敏体质,调养皮肤。鱼腥草(干品)75克、红枣15粒,水3000毫升。但是红枣因为大小有不同,并且还要结合个人体质来调整用量,比如体质有点热的人,红枣就少加一些。鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开,转小火继续煮20分钟,每天当茶喝即可。

2、胡萝卜——美肤补水

胡萝卜富含β胡萝卜素,它可以在小肠内转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性,因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A,会引起皮肤干燥、角质代谢失常,易松弛老化。

3、蜂蜜——抗敏润肺

专家表示,在干燥多风的春季,人体内的水分丧失较多,每天早晚各饮用一杯蜂蜜,可补充水分,润肠通便,又可增加营养,预防感冒,清除体内毒素。春天是过敏高发的季节,美国免疫学专家研究发现,患有过敏症的人,如果平时能够坚持每天喝一勺蜂蜜,连续服用两年,可以让你远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

4、蚌肉炒丝瓜,蚌肉150克、丝瓜100克、金针菜20克。先将蚌肉开水烫一下,然后油锅翻炒,加适量食盐等调味品食用。经常食用。蚌肉性凉,清热凉血;丝瓜清热去风。有清热凉血、去风止痒,适用于血热风燥的全身性皮肤瘙痒。

5、多吃含锰的食物有利于皮肤瘙痒症的防治,含锰较多的食物有粗粮、豆类、核、花生、葵花子、芝麻、茶叶等,绿叶蔬菜含锰也较多,但含草酸也较多,影响人体对锰的吸收,鱼、蛋等含锰量不高,但易被人体吸收利用,所以,食物宜杂不宜偏,以达到取长补短的目的,增加锰的摄入。

6、穿山甲煲

穿山甲肉100g,生5片,食盐少许。穿山甲肉切碎,放锅内,加生姜、清水适量,慢火煎煮,至熟透加食盐调味,服食。3~5天服1次。可适当服食,不宜多服。此药膳中,主要取穿山甲走窜之性以开血凝,散血聚,兼有滋阴的作用,达到养血熄风的目的,对顽固性皮肤瘙痒可见功。

皮肤瘙痒是一种常见的皮肤病,引起它的病因较多,可以由其他慢性疾病引起,也可以由一些外部因素引起,比如:穿衣服不合适了,吹风,各种花絮等等,都可以引起该病。所以治疗该病的时候,要全面,要深入到各个方面。

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