牛皮癣病人预防感冒的办法

牛皮癣这种疾病在我们的生活中应该是不陌生的，它的发病的原因是非常的复杂，现在的研究表明这种疾病的发作与患者的本身身体以及所处的环境都是有一定的关系的。虽然牛皮癣是一种慢性疾病，但是我们要想来治疗它也并不是什么难事。

感冒在生活中极其常见，无非是头痛流涕，或者发热喷嚏等，但是一些病毒性感冒带来的危害还是很强的，特别是对本身患有牛皮癣的患者而言，会在很大程度上消耗他们的体力。因此，下面我们针对牛皮癣患者提供了一些关于预防感冒的有效方法。

牛皮癣患者每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。感冒初起时，牛皮癣患者可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状，加速痊愈。牛皮癣患者搓手也能降低感冒的发病率，因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。

牛皮癣患者在感冒发烧的时，抵抗力相对较弱，需要多休息，应该相应的补充一些营养，同时还要清淡饮食，牛皮癣患者因为病情原因需要忌口，所以在平时要多吃一些蛋白含量高、有营养价值的水果蔬菜。只有多补充营养，感冒才会远离牛皮癣患者。

牛皮癣患者要坚持进行锻炼，刚感冒，趁着难受还不明显，去打球、跑步，痛痛快快出身大汗，让感冒的症状减轻一些，不但强身健体还可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生。牛皮癣患者要养成每天用盐水漱口的还要习惯，因为用盐水漱口不但可以清除口腔病菌，还可以预防感冒及扁桃体炎症的发生。牛皮癣患者在流感流行时期更应注意盐水漱口。

牛皮癣患者要注意多休息，因为人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式，特别是对感冒尤为适用。

希望通过以上的介绍，能够帮助牛皮癣患者有效的避开感冒。当然，要想增强自己的免疫能力，更多的要依赖于自身的积极锻炼。再次，也要提醒广大患者，在出现感冒症状时，不能再借助于以上方法，而是应该去正规医院就诊，不能耽误病情治疗。