化疗之后出现脱发要怎么办

出现脱发的原因有很多，其中重要的一个原因之一就是接受了化疗。化疗之后，很多人发现头发渐渐地脱落，心态也开始变得很糟糕，甚至认为已经。事实上，只要饮食上注意营养性和合理性，化疗后的脱发也是有治疗方法可循的

接受放化疗，脱发是病人大的困扰之一，拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。发乃血之余，患者久症正虚，精血不足，加之放化疗引起淤毒内阻，气血通达不利，生发能力不足，引起脱发。放化疗时，可以加用一些乌发、凉血、滋补肝肾的中药或食疗方，比如首乌、女贞子、旱莲草等。

芝麻红糖粥---黑芝麻200克，红糖30克。拣净黑芝麻，略炒，入瓶备用或捣碎装瓶。每次用2汤匙加红糖适量，蘸馒头或用开水冲服。

首乌鸡蛋汤---首乌120克，鸡蛋4只，将首乌煎取浓汤，煮鸡蛋4只。此为一日剂量，日服2次。

核桃芝麻粥---核桃仁200克，芝麻100克，粳米100克。将核桃仁及芝麻各研末，粳米加适量水煮熟，再加入核桃仁、芝麻即可食用。

首乌山药羊肉汤---制首乌30克，山药100克，羊瘦肉500克，生姜9克。羊瘦肉、生姜加适量水先煮去膻味，加入制首乌、山药共煮，待肉烂熟后可食用。

食疗是很多病的重要治疗方法之一，那么食疗也可以是治疗脱发的方法，只要我能够按照以上的食谱，循序渐进，持之以恒。如此，脱发也不会影响我健康生活，甚至可以减轻我生活压力。