甲沟炎患者如何正确饮食保健

甲沟炎患者的饮食应该注意什么，吃什么东西才更有利于我们的身体健康，相信这是很多人都十分关注的一个问题了，只有我们在日常生活中注意各个细节，我们的身体才会保持健康的状态，下面我们就来介绍一下。

苎麻根赤小豆炖鸡

原料：乌鸡300克、苎麻根3克、赤小豆30克

调料：盐3克

做法：

1、乌鸡切块，入沸水中氽烫后捞出;

2、苎麻根洗净、切片;赤小豆洗净;

3、将乌鸡、苎麻根、赤小豆放入锅中，加入适量清水，大火煮开后，转用小火慢炖;

4、炖煮至汤熟时，加盐调味即可。

甲沟炎饮食宜忌

宜

1、宜高蛋白饮食。高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

2、多吃蔬菜水果。

3、多吃含维生素B、C、D、E及含铁的食物。

忌

1、不吃辛辣食物。

2、戒烟酒。

甲沟炎并不是特别严重的疾病了，但是我们还是不能掉以轻心，如果不幸患上了这种疾病，那么在平时生活中就一定要注意饮食保健了，就像上面我们跟大家介绍的那样，希望对大家有所帮助。