痤疮患者如何进行饮食呢

痤疮是我们生活中比较常见的皮肤病，对于青少年而言，痤疮经常发生在自己身上，但是又找不到治疗痤疮的方法，结果痤疮就越发严重，对于青少年而言，长痤疮是一件非常尴尬的事情，那么，痤疮患者吃哪些食物好?

痤疮患者吃哪些食物好

1。凡与营养缺乏有关的皮肤病患者，一定要补充所缺乏的营养物质，如以皮炎、消化道及神经精神症状为主要表现的糙皮病患者，一定要给予高蛋白、富含烟酰胺的食物，如蛋、奶、肉、豆、花生、新鲜绿色蔬菜等;

2。宜食富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜、水果;

3。宜食富含钙质的食物，如豆类及豆制品、乳类及乳制品。

痤疮的食疗方法：

1、果菜绿豆饮，治疗痤疮很有效果。用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

2、排毒润肤食疗：枸杞消炎粥。枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

3、海带绿豆汤，对于痤疮的治疗，也是有辅助作用的。海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

温馨提示：每个患痤疮的患者的原因都不一样，所以在治疗方面一定要根据自己的患病原因对症治疗，生活中患者应注意饮食的合理性，也要注意饮食方案，避免严重的危害发生。