乳房的自查方法 自测乳房健康必备乳房专题

3、淋浴检查法

淋浴时,因皮肤湿润更容易发现乳房问题。

方法为：用一手指指端掌面慢慢滑动,仔细检查乳房的各个部位及腋窝是否有肿块。

乳房检查最好每月一次,有规律的进行,通常是在月经之后约1周较好。

除了乳腺癌为恶性外，乳腺纤维腺瘤、乳腺增生、乳腺积乳囊肿、乳腺脂肪坏死等产生的肿块都属良性。良性疾病比较好治疗，可以通过穴位和反射区按摩进行治疗。但是，恶性肿块治疗就比较复杂，早期乳腺癌是可以达到治好，但是中晚期乳腺癌治疗几率就比较低。

以上3个方面就是生活中女性自测乳房健康的具体方法，希望女性朋友有所了解，因为乳房作为女人的象征，我们有义务要保护好它，发现乳房有什么异常的话一定要及时就医，以免影响身体健康。