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有效预防多发性硬化症的方法是什么

多发性硬化症的一个重要疾病特点就是,患者虽然在一定时期病情得到了稳定,但是极容易出现复发的情况,而且每次复发都会产生新的并发症,严重的影响到了患者的健康。因此下面我们就来了解一下,如何避免多发性硬化症的复发。

如何避免多发性硬化症复发

1.多发性硬化症患者注意节约体能:患者每天要有计划表,恰当安排自己的日常生活或工作,包括先后顺序,以便节约体能。有的工作必须当天完成的应先做,能缓做的可以推迟到明天或后天再做。有的事情并不是每天必须做,一天完不成延长时间分开做,什么时候和怎样去做应从不引起疲劳和节能考虑。一个人不能完成或勉强能完成的事情,最好有他人帮助完成,避免体能过度消耗。比如在准备三餐时,可以提前把所需要的各种配料收集全,放在伸手可及的位置,然后坐位进行,力争做到从原料到成品流水线样一次完成。洗衣和亮晒衣服时,一次不必太多,熨衣服时可坐位完成。

2.多发性硬化的饮食:对于多发性硬化患者来说,做到平衡膳食对维持良好的身体状况很重要。既往,国外曾有学者认为,不适当的饮食可能是多发性硬化的发病原因之一,如摄入较多的动物脂肪,肉制品和牛乳等。因此,也曾有多种膳食食谱推荐给患者,以帮助其治疗多发性硬化,实践证明是无效的。患者应该保证平衡饮食,不挑拣,多种类。有证据表明,鱼肝油、植物不饱和脂肪酸可能具有预防多发性硬化复发的作用,所以同心血管疾病一样,建议患者采取低脂、高纤维膳食。

专家指出:多发性硬化症从以上这些方面可以预防疾病复发。同时在心态上也要特别注意。在经过一段治疗期后,病情出现了稳定,这时千万不要放松自己的治疗态度。这也容易让疾病出现复发。

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