多发性硬化是以中枢神经系统(CNS)白质脱髓鞘病变为特点,遗传易感个体与环境因素作用发生的自身免疫性疾病。多发性硬化症是中枢神经系统脱髓鞘疾病中最常见最主要的疾病,青、中年多见,临床特点是病灶播散广泛,病程中常有缓解复发的脑、脊髓和视神经神经损害。
做好哪些可以达到预防多发性硬化症的目的
1、预防感冒。日常生活中,感冒虽是一小病,但是对于多发性硬化症患者来说,危害却非常大。疾病是,那些体质弱的人,所以预防感冒的唯,一条途径就是锻炼身体,增强体质。多发性硬化症患者,就是因为体质弱,容易成为易感人群。所以每天都要坚持锻炼身体!通过增强体质来预防感冒。
2、注意日常的饮食调养,加强饮食营养,多吃些颜色鲜艳的蔬菜,比如:绿色的甜椒,红色的胡萝卜,叶菜,木耳,豆类菜或豆类制品,粗粮要和细粮配着吃等等,这些食品有对神经有益。同时要多摄入不饱和脂肪如鱼类,油类如葵花籽油等。冬季多煲些汤,如鸭汤,母鸡汤,鸽子汤等,夏天多以蔬菜为主。
3、适当的进行身体锻炼,有助于提高自身抵抗力,但是不能勉强,能走的就走走,能动手的就动动手,能小步跑就慢慢跑。每次时间不要过长,开始10分钟,以后适应了再增加到20-40分钟。相信自己每天的进步,一定会一天比一天康复起来。
4、远离公共场所,多发性硬化症患者,最好每天到环境好的公园,或是绿化多的地方走走,远离公共场所。但要注意,到医院或者人多的场合要带口罩,春秋交替时节一定要注意天气,记得加减衣服。
5、养成良好的生活习惯,调整好心态,乐观的看待疾病。平时的生活中可以做一些,自己喜欢的事情,忘掉自己是个病人,而且也不要把自己当作病人看待。你的心情会好很多,因为,你本来也是和普通人,一样的生活和享受。
6、避免日晒,尤其是夏天,不要在太阳下暴晒,也不要洗太热的热水澡,(桑拿最好不洗),吃饭不要太咸,平时注意补钙。
专家温馨提示:通过以上的讲解希望对每个患者有所帮助。北京德胜门中医院专家组祝每一位患者早日康复,你的康复,就是我们的幸福;你的安康,就是我们的平安。真心真意的祝福您以及您的家人福美满,生活快乐。
”所以,板蓝根的作用是有病吃、对症吃才有效,所谓“预防”根本是无稽之谈,尤其是本人的体质寒冷,板蓝根
煤气或电磁炉煮:将药材包及浙贝母、枸杞、红枣与牛肉、马铃薯一起入锅,加入7碗半水,用大火烧开后,改用
红色果蔬西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中,富含β-胡萝卜素,不但能清除人体氧自
预防感冒的食物与饮食方法,预防感冒常吃的食物有红葱头、甜菜、葱烤酱、黑蒜、葱丝、蒜头、蒜蓉、葱段..
从现代营养学的角度来看,洋葱含有杀菌力很强的蒜辣素和抗氧化的微量元素硒,在有效刺激消化腺的分泌,增进
本品适用于脾胃虚寒,症见食少腹胀、疲惫无力、大便溏稀、呕吐呃逆、舌苔淡白、脉浮数,以及胃、十二指肠溃
如果你想让你的孩子比较有效的远离感冒的问题,那么我们在生活中应该在孩子的饮食中加大上面这些食物的摄取
红薯:要想预防感冒就得先提高人体的抵抗力以及免疫力,与此同时可别忘了我们的皮肤,它也是人体免疫系统的
预防感冒吃什么食物好?如何饮食?预防感冒常吃的食物有紫椰菜、紫橄榄菜、紫包菜、青蒜、大蒜、甘蓝、孢子
预防感冒的食物有哪些,预防感冒吃什么好?预防感冒常吃的食物有紫甘蓝、抱子甘蓝、小葱、大葱、泡包菜、香
同时临床上应用免疫抑制药或免疫调节药物对ms治疗有明显的缓解作用,从而提示ms也可能是一种与自身免疫
感觉异常浅感觉障碍表现为肢体、躯干或面部针刺麻木感,异常的肢体发冷、蚁走感、瘙痒感以及尖锐、烧灼样疼
能坐起来的患者,要在坐位进食,不能坐起的患者喂食时床头抬高最少30头部前屈,喂食者站于患者患侧,以健
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有