浅析多发性肌炎的日常护理措施

多发性肌炎的发病年纪基本涵盖青少年，中年，老年各个年龄段。而且临床表现呈现多样性。有效的日常护理，可以加快病情的恢复。下面，就介绍下常规的多发性肌炎的护理方式。

多发性肌炎是一种慢性病，通常儿童预后较成年要好，合并结缔组织病者预后稍好，发病年龄大或合并恶性肿瘤者预后较差。患病后应正确对待，病人应保持乐观的态度，树立战胜疾病的信心。本病难以治愈，病人切忌病急乱投医，应坚持正规用药，没有医生同意，不要轻易减少或停用激素。

在病情活动期，患者应注意卧床休息，可做肢体被动性活动，以防肌肉和关节挛缩;在疾病恢复期，可进行适当活动，避免过度疲劳，切忌在疾病早期进行剧烈活动。可辅以按摩、电疗、水浴等。另外，病人应避免感染，注意保暖，由于妊娠可诱发本病加重，应尽量避免妊娠和人流。当然，妊娠并非绝对禁忌;但应在医师指导下进行。妊娠期间应定期到医院就诊，以便及时了解病情变化，并及时调整药物。

在饮食方面，多发性肌炎患者应注意补充富含营养的食物，多食高蛋白、高热量食物，防止呛咳。

多发性肌炎饮食调理：患者在发热期间会引起食欲不振，再加之抗风湿药物的服用会引起一些胃肠道反应，更令患者不思饮食，所以平时饮食中应注意以清淡为主，宜给半流质，多食新鲜水果，新鲜蔬菜等，多饮清凉饮料。尽量避免日光直射和紫外线照射，外出时要戴上帽子，带上手套或使用防晒霜等。变化调节饮食，如：舌苔薄白，引适应以选配温性的食物。保证足够睡眠，不可过于劳累和精神紧张，不做剧烈活动。饮食条理应高热量，高蛋白，易消化，并含有丰富维生素为原则。忌生冷，油腻，甜粘之品，少食辛辣刺激性食物，戒烟。对有消化道溃疡或药物引起的胃肠损害的多发性肌炎病人的饮食，选用食物要煮烂，使之易消化，以减轻胃肠负担。

温馨提示：多发性肌炎患者在饮食中应注意多食新鲜水果、蔬菜、粗粮、脱脂牛奶、鱼及家禽，少吃精制糖、白面、腌制食品，牛、羊，猪肉以及饱和脂肪的食物;尽可能不进食海产品（鱼、虾、蟹）等易引起过敏的食物;忌食辛辣刺激食物（葱、姜、蒜等）;少食油腻性食物;勿饱食;不吃或少吃芹菜、黄花菜、香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物。