牙龈炎患者日常的护理方法

大家可能都知道，牙龈炎这种疾病是我们的生活中比较常见的一种疾病，当在患有牙龈炎这种疾病的时候，也会给患者的生活带来很大的影响，牙龈炎患者如果在平时的生活中不注意护理的方法的话，那么患者的牙龈炎一时半会也是得不到痊愈的，牙龈炎患者在日常的生活中有哪些护理的方法呢?

护理牙龈炎的有效措施是正确刷牙。

合理的刷牙法是竖刷法：将牙刷平置于口腔，刷毛指向牙龈，尖端轻压牙齿边缘，然后将刷毛逐渐转向牙面，沿牙齿的长轴上下用力。刷上牙时刷毛由上向下，刷下牙时刷毛由下向上，作孤形的旋转刷动。依次刷净牙齿的唇颊、舌面及咬合面，有效地清除了龈缘处的牙菌斑、软垢及牙石;同时对牙龈也起到了按摩作用，可刺激牙龈角化，维持牙齿的正常质地与外形。

刷牙的次数每日不宜少于两次，做到早晚刷牙，强调睡前刷牙较晨间刷牙更为重要。患者如已存在牙龈出血的症状，提倡选用药物牙膏。治疗牙龈炎的有效方法是牙齿洁治（俗称洗牙）。医务人员利用手用洁治器或超声波洁牙机清除龈附近牙面沉积的牙石和菌斑，同时注意磨光牙面，防止菌斑、牙石的再沉积，必要时配合药物治疗。当牙龈的色泽、质地转为正常，刷牙、进食不再出血，表明牙齿炎得到了有效控制。

牙龈炎在日常生活中也需要护理

牙龈炎是局限于牙齿周围软组织的疾病，一般表现为牙龈红肿、出血或肥大、增生。多由局部因素刺激引起的，如牙石、菌斑、不良修复体、充填物悬突、食物嵌塞等。

消除这些刺激因素是治疗此病的关键。首先，要注意口腔卫生，掌握正确的刷牙万法，尤其是牙齿正畸治疗期间，由于口内有矫治装置，容易滞留食物残渣，导致牙龈炎，刷牙时更应仔细。

牙石、菌斑较多者应到医院进行洁治，若牙龈反复出血，还应排除全身因素。对不良修复体引起的牙龈炎，宜尽早拆除。食物嵌塞者，应查明原因，对症治疗。

此外，食物对此病也有很好的预防和治疗作用，如多吃富含维生素、蛋白质的食物（动物肝脏、蔬菜、水果等），可提高机体的抗病能力。

以上的文章为大家介绍了，当在患有牙龈炎疾病的时候，患者的一些日常的护理方法，大家现在在看过了我们的介绍以后也一定都了解了吧，牙龈炎疾病对于我们的口腔的危害也是很大的，所以我们大家在平时的生活中也要注意这种疾病的预防。