步骤1/4沿着鱼身轻轻划几刀,内外都蘸好油、盐和黑胡椒,在鱼鳃里塞上迷迭香叶,放入烘烤蓝
步骤2/4将烘烤蓝放入预热过的飞利浦Airfryer内,温度设定在180°,时间15分钟
土豆连皮在空气炸锅里烹制20分钟,然后和鲷鱼一起上桌
煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
红海的红鲷鱼,20多个组成一个一夫多妻制家庭,在这个家庭当中,丈夫不准其他的雄性
实验证明:使用或服用从史前红鲷鱼中提取的胶原蛋白,不但能延缓皮肤衰老,减少皱纹、
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