豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等，再加入水果更是老少皆宜的营养饮品。
苹果、芭蕉、百香果
黄豆侵泡洗干净
苹果、芭蕉洗净切片，百香果切开掏果肉。
将黄豆、水果一起倒入豆浆机，放入适量的水，再放适量的白糖，启动豆浆机。
大概20分钟豆浆就做好了。
一杯老少皆宜的营养饮品--水果豆浆。
百香果的吃法： 1、直接吃：用刀子切开它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌匀，然后
可以，这种果实对身体很有好处的，孕妇吃了可以补充营养！ 百香果具有消炎止痛、活血
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