奶香甜玉米，甜玉米又称蔬菜玉米。玉米具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色，深受各阶层消费者的青睐。玉米含有天然维生素e有促进细胞人裂，延缓衷老，降低血清胆固醇，防止皮肤病变功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衷退，而且玉米的核黄素有利于延缓眼睛老化。
备牛奶和甜玉米。
锅里放清水倒进牛奶。
备糖。
喜欢吃太甜的加点糖。
盖上盖子将玉米煮熟，将汁煮稍干玉米更香甜，牛奶味浓。
煮好的牛奶甜玉米。
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸含量高达60%以上,它和玉米胚芽中维生
玉米须的作用： 1.利尿：常用于治疗肾炎浮肿，每天用50～100克，水煎服。血吸
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