一个煎蛋/几片土司片/几片黄瓜/几片火腿,抹上沙拉挤上番茄沙司就是一款简单却营养的早餐.
买来的土司片待用
把土司片放入平底锅内用小火慢慢烤
把土司片烤成两面金黄即好,烤3片用
平底锅内放少许油煎鸡蛋
煎鸡蛋的同时把火腿片放入锅四周,慢慢煎香
火腿煎好一面后翻面煎另一面
在烤好的土司片上抹沙拉酱
黄瓜片放在抹沙拉酱的土司片上.
煎出香味的火腿片放在上图.
如上图,再放上一片烤好的土司片
在上图的土司片上再铺上几片黄瓜片
把煎好的鸡蛋放在上图铺好的黄瓜片上,挤上番茄沙司
如上图,再放一片土司片即成三明治
从土司片的中间斜切一刀,成三角形.
从土司片的中间斜切一刀,成如图三角形.
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