鲜玉米上市以后,我们就开始做鲜玉米渣粥,年年如此,喝上一口就是一个鲜美,不信你可以试一下。
鲜玉米两棒,最好是老一点的,太嫩了刨不出渣来
用刨丝板刨成细渣
把肉葱、姜、肉都切成丁
锅里加油烧热放入肉丁炒一下
再放入葱姜炒出香味
倒上适量的水
放上适量的盐烧开
再把玉米渣倒入锅中大火烧开,再慢火三五分钟即熟
放上小许味精
再放小许香菜勾味出锅
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素e、纤维素等,具有降血压
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