材料:蒲瓜、韭菜芽、虾皮
将韭菜芽清洗一下。
放在案板上切成段,待用。
将蒲瓜去皮清洗一下。
放在案板上切成粗一点的丝。
烧锅倒油烧热,下入切好的蒲瓜翻炒翻炒。
接着,加入适量的水煮开,煮至蒲瓜断生。
然后,合入切好的韭菜芽和虾皮翻炒翻炒。
最后,加适量的盐。
加适量的鸡精。
调味炒匀,即成。
出锅,装盘。
蒲瓜蚕豆米烧材料:蒲瓜1个,蚕豆米适量,糖适量,酱油适量,生抽适量,盐,胡椒粉做
市农业局农业站技术人员陈义重介绍,苦蒲瓜是品种间杂交引起遗传性变化形成,或是蒲瓜
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