牛油果鸡蛋火腿三明治早餐

步骤1/16

土司下面铺一层保鲜膜，放上土司，均匀涂抹牛油果泥。

步骤2/16

鸡蛋搅拌均匀，加入罗勒碎，在锅内煎熟捣碎。

步骤3/16

把煎好的鸡蛋碎放在牛油果泥上面，均匀铺满。

步骤4/16

加入适量黑橄榄。

步骤5/16

放火腿。

步骤6/16

淋烘煎芝麻沙拉酱。

步骤7/16

盖上两片洗干净的生菜叶。

步骤8/16

取另一片土司，均匀涂抹牛油果泥。

步骤9/16

盖在生菜上面，然后用保鲜膜把土司包裹住。

步骤10/16

用刀切开即可。

步骤11/16

再用漂亮的油纸包好。。

步骤12/16

美丽的早上完美的早餐。。。

步骤13/16

营养又健康，低盐又少油，快快吃起来哦。

步骤14/16

撒些玫瑰花干。。。

步骤15/16

成品。

步骤16/16

你喜欢吗？