鲜奶用小火加热约10分钟后放凉
将芒果肉搅成芒果泥,然后把芒果泥倒入浓缩后放凉的鲜奶里混合好
每30分钟取出来搅拌一次,至少四次,接着再冷冻四个小时就可以开吃
芒果又名“望果”,即取意“希望之果”。芒果的营养价值很高,维生素A含量高达3.8
好处一、防治便秘 土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好
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