内容丰富,满足口福
先用适量酵母用温水化开,倒入面粉中和好,省半小时
土豆南瓜玉米切成块,豆角洗好,葱姜蒜切好备用
锅内放油香葱姜蒜,加入豆瓣酱炒香记得不放酱油,放入所有食材炒香,加水
将面擀成锅口大圆饼放在菜上面,大火烧开15分钟即可
香喷喷的一锅出
圆满开吃
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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