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蛤蜊是一种物美价廉的海鲜。其肉质鲜美无比,被称为天下第一鲜、百味之冠,而且它的营养也比较全面,低热能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病,实属物美价廉的海产品。
胖子炒菜所用的白蛤蜊,在我们当地的沿海滩涂遍地都是,肉质比花蛤软,味道很鲜。胖子将蛤蜊肉取出和辣椒鸡蛋同炒,味道非常鲜美。

爱吃de胖子
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难度普通 口味微辣 工艺 时间10分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

蛤蜊肉 50克、 鸡蛋 2个、 青椒 80克、 5克、 3克、 4克、 花生油 30毫升

蛤肉辣椒炒鸡蛋的做法步骤

小窍门
不要加味精。
盐不要多加,会盖住鲜味。
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