馋,是做美味的源动力
糯米要泡水然后把水淋干备用
一节藕洗净去皮塞入泡过水的糯米,留一些空间,不要塞满,因为米还会膨胀开来
两头像这样用牙签固定好
放入锅中,加入红枣,冰糖,红糖,大火煮开转小火炖煮四个小时左右
盖子都煮没了
切好盛盘,就可以吃啦
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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