橙皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,不时取出当零嘴,也可以拿来做蛋糕或者面包,可以降火。
吃橙子前用盐搓净表皮,水洗后十字划开皮吃掉橙子肉。
切掉橙皮的白色部分,用清水浸泡数小时,途中换几次水。
切丝。
放陶瓷锅中用白糖腌制1小时。
加水煮开后转小火。
约半小时后熬的汁变稠,橙皮变软并有透明感,收汁关火装罐。
负责研究工作的库罗夫斯卡博士说,柑橘类水果的果汁内也含有有利健康的黄酮,但是,果
治脾胃气滞,脘腹胀闷广柑皮10克,木香10克,厚朴10克,枳壳10克,山药15克
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