苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品。它可消除便秘，制黑斑，还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳。长期饮用可以令你的身体状态一级棒。杨梅具有很高的药用和食用价值。结合起来减肥美白！！！！！！
用桂花糖可以增加香味。用白砂糖可以加快溶解。用单晶冰糖是别人说的。
用盐水将杨梅浸泡洗净、自动忽略下面有只臭脚丫。
一层苹果、一层糖、一层杨梅的装瓶，瓶子要无水无油。
将醋倒进瓶子、漫过里面的东西。
所用的缸、罐、坛必须洗净擦干，并用白酒涂擦缸、罐、坛的内壁，也可在其中放半瓶白酒
每克苹果籽中的氰苷折算为氢氰酸后约有几百个微克，几乎不存在致人中毒的可能，但在日
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