昨天去逛超市买了好多零食,把它们做成早餐也不错呀!
牛油果切丁
鸡煮熟切丁,鳕鱼肠切碎,与奶酪、牛油果丁一起拌匀
我用的是涂抹型的奶酪,也可以根据个人口味拌入沙拉酱或千岛酱
把拌好的沙拉放到薯片上
撒上黑胡椒粉
最后在撒上蟹黄瓜子,用松子或其他坚果碎都可以,香脆的薯片和沙拉一起送入嘴里,口感太棒了!
鳕鱼肠可以替换成虾仁、鸡胸肉、火腿或培根,口味都很不错,食材可以任意搭配
将采收的鲜果放在席上曝晒3-4天,果皮皱缩时,就可以用木棒捶打脱粒,除去果梗杂物
薯片的营养价值薯片的主要原料土豆,含有丰富的维生素BBB6和泛酸等B群维生素及大
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有