自制果酱,不含添加剂,宝宝吃着更健康。
苹果去皮、洗净、切片。
香蕉、橘子适量,还可以加雪梨。
香蕉切片、橘子切片。
水果放入锅中。
加水熬煮。
熬至粘稠。如果想甜一点,就放冰糖一起熬煮。
盛出,用宝宝辅食搅拌机打成泥。
用瓶子盛出晾凉。
不加糖的果酱。
放入冰箱保存,抹在面包片上给宝贝吃早餐。
有些果酱产品很聪明,用不同水果混合制成果酱,可以弥补单一水果的不足,比如果胶太少
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
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