自制香蕉奶昔，没有任何的添加剂，自己动手做的，吃起来比较放心，为你亲爱的孩子和老公，大家亲自动手试一下吧！！！很赞的呦！！
步骤1/4把香蕉剥皮后，放入冰箱中冷冻，
步骤2/4冷冻好的香蕉和牛奶一起放入搅拌机内，搅拌。
如果喜欢甜一点的，可以加一些糖。
步骤4/4冰凉可口的香蕉奶昔，很好吃！！！
香蕉的果肉里藏有一颗颗像芝麻般的小黑点，大家都以为那是种子，其实那只是种子的皮而
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带
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