蒸熟的山药胡萝卜放凉后加入鸡蛋抓碎。
加入剩米饭,要是米饭多可以再加一个鸡蛋。
抓匀后加入黑胡椒粉盐拌匀。
电饼铛加入适量油把米饭摊成小圆饼,煎到两面金黄就可以吃了。
总吃炒的吃腻了吧,换个花样试试吧。
将采收的鲜果放在席上曝晒3-4天,果皮皱缩时,就可以用木棒捶打脱粒,除去果梗杂物
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
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