准备好食材
将香蕉按成泥
加入蛋黄
加入面粉
搅拌成黏糊
锅内刷油,将面糊摊成薄饼,将饼煎至两面金黄
将饼放在案板上稍微冷却,均匀摸上蓝莓酱(自己家做的)
卷起,切块,装盘
完成
增进视力医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(rhodopsi
如在当地农场购买了大量的蓝莓,把其放在烘烤板或托盘的单层内冷冻几小时,确定它们已
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有