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菊花香菇虾仁油菜

馋嘴的果果
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间30分钟-1小时

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

菊花香菇虾仁油菜热量：219 千卡

脂肪：15.71克
蛋白质：29.76克
碳水化合物：56.45克

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食材主料/辅料

香菇 8-10朵、油菜 100克、蚝油 20克、生鲜酱油 5毫升、姜 4片、大蒜半头、葱适量、虾仁 50克

菊花香菇虾仁油菜的做法步骤

步骤1/3

油菜改刀成花，焯水。
步骤2/3

油菜虾仁改刀
步骤3/3

爆炒出锅！！！

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