牛肉胡萝卜粥
步骤1/2大米提前浸泡2小时,胡萝卜去皮,切碎,备用,香菜洗净切碎备用,牛肉洗净切片用水焯一下,然后晾凉切碎备用。
步骤2/2如果有砂锅,可以用砂锅,没有奶锅也行适量的水先把牛肉放进去熬大概15到20分钟左右,再把米放进去,熬制浓稠再放入胡萝卜碎,小火煮沸5分钟后,放入香菜碎,用盐调味,大人吃可以放入鸡精和胡椒粉,最后用香油一滴,就可以来吃了,反正每次宝宝都吃的棒棒哒!
减轻烟酒毒害有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油,可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的
经验证此法在区分纯香油与调和香油时,水温有决定性作用,凉水两者都不散,无法区分温
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