上班族妈妈,每晚需要在小豆睡后做好第二天早上的菜,所以营养快速是我追求的终极目标
牛油果和苹果打成泥2、添加鸡蛋3、根据蛋清多少的情况,少量分次添加约10g面粉,和匀4、小火热锅,刷橄榄油,当一面边缘略微冒泡的时侯就可以翻面了,注意:小火,少油,不是炸饼好吗!翻面的时侯动作轻5、出锅
牛油的功效与作用牛脂含有多种饱和脂肪酸如棕榈酸和肉豆蔻酸等,只有少量不饱和脂肪酸
牛油果又叫鳄梨牛油果、油梨、樟梨、酪梨。牛油果质地柔滑,味道甘美,富含各类维生
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