热水处理一下
切小块
备用
清水放西红柿
加点盐,鸡精,爱吃酸的少加点醋,鸡蛋要快速打碎
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
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