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我的兴趣,跟一般爱美的女孩子都一样,喜欢专研护肤品,化妆品什么的。当然,作为吃货,我也喜欢专研吃的。也喜欢自己动手做。也许做的并不是很好,但心里也是满足的。关于护肤方面,我一直不断的学习。这食谱是我一个很喜欢美妆达人推荐的,当早晚餐可以。美容养颜,美味又饱腹。超简单,大家一起试试

猫九姑娘
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

牛奶 250毫升、 香蕉 半根、 亚麻籽 半汤勺、 杏仁粉 一大汤勺、 黑豆粉 一大汤勺、 奇亚籽 半汤勺、 早餐麦片 适量(根据自己口味加,可不加)

减肥又美容 五分钟快手代餐的做法步骤

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